La Cova proposa diferents tallers: risoteràpia, xarxes socials, violència, autoimatge i bullying

- El primer ha estat el dimarts 3 d'octubre, de Risoteràpia, amb molt bona acollida pels 10 joves que hi van participar.

- Dimecres 8 de novembre de 17 h a 19 h: Xarxes Socials. En aquest taller es treballarà aquesta temàtica des del punt de vista emocional: què hi ha darrere del seu ús? Des de quina emoció em connecto? Què sento abans, després i durant? I sobretot en aquest taller parlem de la construcció de la identitat digital: qui soc a les xarxes? Quina imatge mostro? Què veig dels altres? Busca ser un moment per aturar-se i posar consciència en l'ús que en faig, quines emocions em genera i què escullo fer amb això. 

- Dimecres 15 de novembre de 17 h a 19 h: Sensibilització de violència. En aquest taller es treballarà qüestions com desnormalitzar violències, comprendre el dolor i el malestar que hi ha darrere de qualsevol violència, connectar amb el món emocional, reflexionar sobre quina actitud agafo davant de la violència i promoure una resposta adaptativa i saludable davant de la violència. Treballar el paper d'espectadors actius a favor de la convivència.

- Dimarts 21 de novembre de 17 a 19 h: M'agrada el que veig de mi? (autoimatge). Aquest taller està molt lligat al treball de l'autoimatge saludable i conseqüentment de l'autoestima. Cuidar, acompanyar el meu cos des del respecte i l'amor, allunyar-nos de la comparació... 

- Dimecres 29 de novembre de 17 a 19 h: Bullying. Aquest és un taller preventiu de sensibilització del fenomen del bullying. Sobretot es centra en identificar tots els seus rols, trencar creences que ens limiten a enfocar-nos de nou al benestar i donar lloc al món emocional que hi ha darrere. Es posa especial èmfasi en el paper del rol d'espectador/a, per tal que pugui ser conscient de la possibilitat de fer alguna cosa i convertir-se en respectador/a.