Arriba la vuitena edició de les caminades saludables “Mou-te”

Dijous, 28 d'octubre de 2021 a les 15:00

El CAP de Capellades organitza, amb el suport de l’Ajuntament, la vuitena edició de les caminades saludables “Mou-te”, que començaran aquest divendres 29 d’octubre. Les caminades, que es realitzen en grup, estan adreçades a tots els ciutadans de Capellades, La Torre de Claramunt i Vallbona d’Anoia. Són rutes de dificultat lleu amb una durada d’unes dues hores i mitja a l’entorn de Capellades.

L’activitat tindrà lloc periòdicament l’últim divendres de cada mes, de 9:15h a 11:45h (29/10, 26/11, 17/12, 28/01, 25/02, 25/03, 29/04, 27/05, 17/06). Els mesos d’estiu, però, les caminades començaran una hora abans, de 8:15h a 10:45h (29/07, 26/08, 30/09). El punt de trobada serà a la part de darrere del CAP de Capellades.

Les inscripcions per a aquesta activitat, que té l’objectiu de beneficiar l’organisme aprofitant l’espai exterior del municipi i passant una bona estona en grup, es poden fer al CAP (de dilluns a divendres de 8 a 20h), per telèfon al 938011691 o bé enviant un correu electrònic a eapcapellades@gencat.cat.

El primer dia, aquest divendres, es farà entrega als participants d’un obsequi per part de l’Ajuntament de Capellades. Abans de començar la caminada es farà el registre d’assistència i uns exercicis d’escalfament. Per dur a terme les caminades saludables “Mou-te” cal portar roba adequada al temps, caçat idoni, bastó o piulat per tenir millor suport durant la ruta, aigua i, si cal, crema solar.

Darrera actualització: 27.10.2021 | 17:24