Avui des de l'Ajuntament us proposem ... una app de gestió emocional

Del 22 de maig al 22 de juny de 2020 a les 00.00 h

Avui en aquest Des de l'Ajuntament us proposem... parlar d'una app de gestió emocional.

L’objectiu d’aquesta aplicació del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya és donar eines per a l’avaluació i la millora de la teva salut emocional, i accés a recursos professionals.

Tal com destaca la mateixa aplicació, "entrar-hi permet:

  • Fer un control i seguiment del teu estat emocional i dels teus símptomes a través del test
  • Accedir a recursos i eines per a la millora de la teva salut emocional.
  • Rebre suport emocional per part d’un professional de la salut mental.
  • Rebre indicacions i consells sobre el que cal fer en cada situació".

Aquests dies, cuidem-nos més que mai.

Darrera actualització: 22.05.2020 | 10:46